wybieraj którąś z tych (wszystkie z skw): olimp, trec, ultimate, prolab, sni, hitec creapure Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Kratyna najlepiej ze znaczkiem CREAPURE z laboratoriow z SKW.(Ultimate,Olimp,Trec) Kreatyne bierz rano 5g i po treningu 5g a przed treningiem bierz BCAA. BCAA w dni nietreningowej bierz w jednej dawce conajmniej 30 min po kreatynie jesli bierzesz ja rano a nie wieczorem. Cykl kreatyny powinnien trwac od 5-7tyg (dlugosc zalezna czy brales z [...]
ok, to jest tak mam 300zl zamierzam kupic za 150zl creapure ultimate 1kg (3 cykle) glukoza - na 1 cykl jakies 40zl i jakie polecacie do tego bialko za reszte czyli jakies 100zl, tak zeby mi starczylo na ten cykl czyli 5 tygodni? ____________________ get loos loosaq 2nite
cenowo - bierz vitalmaxa po 600kaps - 3 opakowania wyjda 900g dobra jest też creapure w kapsach ultimate (ale starsznie droga) oraz micro 200mesh 500 kaps treca (500kaps=350g) za 104zł u sonbatego
Ultimate ma mikrorozdrobnioną a prolab chyba nie. Choć dla mnie to żadna różnica. A jeśli mówimy o mikrorozdrobnienuiu to naszła mnie ostatnio ciekawa myśl. Na forum poleca się głównie kreatynę mikro a np. prolab czy scitec mają zwykłą a dobrą, opatrzoną symbolem creapure który przyznaje firma SKW która uzyskała i opatentowała pierwszą kreatynę. [...]
A jak tam twoja dieta ??? zapotrzebowanie na białko i wegle zapewnione ??? Proponuje lepiej pomyslec nad białkiem i gainerem w celu uzupełnienie diety i odpuscic aminki narazie najpierw zapewnij te podstawy potem mysl o dodatkach typu aminki czy nawet kreatyna. Ultimate lub Olimp Creapure. Hosse
kreatyna Ultimate, Olimp lub inne Creapure + SMP Hiteca http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
Nie widze zadnego creapure z olimpa za 90 zl! Lukam na rsport i tam jest jedynie z ultimate za 66zl! Gdzie kupie za 90 zl 600 gram kretyny??? W rsport jej nie ma... <DAJ SOGA- BOG CI TO W DZIECIACH WYNAGRODZI> Pozdrawiam... GG:477467
Opinia wiekszosci jest taka ze najlepsze kreatyny to te z Logiem Creapure, np. Olimo Ultimate, Hi-tec. Wybierz którąs z tych, bardzo dobre cenowo i jakosciowo "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"
[...] ,wiec 5 gram starczy bierz rano na czczo w dnie beztreningowe, a w treningowe bierz 5 po treningu jesli chcesz wiecej to mozesz jeszcze cos rano wziac , co do firmy to ma byc creapure , czyli surowiec z niemieciego SKW (najlepszy) , ja jednak wybralbym inne bardziej sprawdzone kreatyny (ultimate prolab ) czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM
[...] jakiś producent oszukuje na składzie, a to mało realne, surowiec jest bowiem dośc tani. Jak chcesz standard farmaceutyczny, bierz kreatynę ze znaczkiem "creapure", a taką kreatynę ma np universal, ultimate, a z tanszych fitmax: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html Jak masz wiekszy fundusz pomysl o zestawie mono + stack
Dobra kreatyna to maze z ultimate, a moze kupisz sobie np Creapure monoh. z olimpu. Do tego L-glutamina i bialeczko np Matrix olimpu lub hi tec protein90.Mozesz dokupic jak masz kase np D-riboze olimp jako dodatek do kreatyny jest ok(podobno), a jak nie masz przekonania to glukoza (dostaniesz ja w aptece i to za grosze)albo dextroza.
Kreatyne z logiem creapure - Olimp albo Ultimate Gainer - albo Super Whey Gainer Olimpu albo MASS XLL z Treca Aminokwasu sa drogie - ale dobre i w miare tanie jest BCAA z Treca Wogole to jakie bialko brales?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
nie bede oryginalny z tych co podałeś Ultimate Nutrition 300g creapure + tauryna (vitalmax 100 kaps 16zł) od 4 tygodnia do każdej porcji kretki 2 kaps wsyztsko kupisz u sonbatego tanio
Dokladnie u mnie kumpel wzial treca i chwalil sobie(mowa o tej 1 ich kretce:) a pozniej 2 cykl ultimate i efekty bardzo marne....ale sama wiedza ze mamy kretke creapure to juz placebo dziala:)) <<<Champions are Made Not Born>>>